青少年每天需要多少钙,青少年一天需要多少毫克钙质
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-08 17:49
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-05-08 05:16
青少年每天需要多少钙,青少年一天需要多少毫克钙质
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-05-08 05:24
钙是人体内最丰富也是最重要的矿物质，占体重2％，其中99％
固定于骨钙库，1％游离在血液和细胞外液里。骨钙库与血钙间有自
稳系统保持动态平衡。由雌雄激素、甲状旁腺素、降钙素、维生素D3
等埂与调控。钙不足时，调节机能从骨骼释放钙来保持正常血钙
浓度，维持整体生理功能。
中国营养学会规定钙日供推荐标准量：儿童800～1200mg，青少年1
000～1200mg，
固定于骨钙库，1％游离在血液和细胞外液里。骨钙库与血钙间有自
稳系统保持动态平衡。由雌雄激素、甲状旁腺素、降钙素、维生素D3
等埂与调控。钙不足时，调节机能从骨骼释放钙来保持正常血钙
浓度，维持整体生理功能。
中国营养学会规定钙日供推荐标准量：儿童800～1200mg，青少年1
000～1200mg，
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