掉头发，怎么办

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

缓解掉发的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

掉头发的原因有很多，关键看你是什么原因造成的

如果每天掉差不多五十根是正常的，但是掉太多就是有问题的

你是不是经常性去做头发

头发不要经常的或烫或拉

还有就是饮食方面要注意

你个人是不是喜欢味重些

最好吃些对头发有帮助的

另外就是你洗的洗发水不适合你，最好换一款比较好

生活中的压力也有原因

以及休息规律不当也会的

还有一个就是附近有没有污染特严重的工厂或者污染源，如果有的话要远离它

也不是很难解决,年轻人这么早脱发,原因有很多

习惯,环境,天生都有关系

换季也会掉头发的，只是会比平常掉的多一些而己，但太多就有问题了

平常吃清淡的一点的食物为好,不要吃太多油腻的食物

最好吃天然的比较好

一些密封的产品防腐剂特多

可乐一些饮料少喝

不要过多的使用吹风机，吹风机的辐射度很高

也不要把头发暴晒在太阳底下

多吃一些对头发有营养的食物

芝麻，核桃，海带，首乌之类的食物也可弄做炖品补补

也可以到中药店叫医生开些中药来调理一下哦

如果想让头发长的快,可以在平素膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补偿够头产生长所需求的营养就可以了。

如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。

例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。

另外，想让头发飞速成长可以应用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，但是头发也会所以变干，用完后要记得加强润发。

茶水护发 在洗完头发以来，再用茶水冲洗，可使头发黝黑柔软，富有光泽。

啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒匀称地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗入根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发晶莹，而且能防止头发枯萎脱落，促进头产生长

掉发的原因有很多：1、季节变换2、营养失衡3、压力过大4、遗传因素人的头发正常新陈代谢是每天80——100左右，如果掉发的数量超过正常范围，或者掉发的情况超过1个月以上，建议你还是去医院的皮肤科看看。不要相信偏方和洗发水的功效。