因为不想有空白的时间想不该想的事情所以总是到困到眼睛睁不开才肯爬上床睡，可已是早晨5、6点钟~~~~
晚上睡不着，白天很嗜睡，怎么办？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-12 14:30
- 提问者网友：欺烟
- 2021-04-12 08:21
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-04-12 09:06
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对失眠很有疗效，请试试
祝你成功 .全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-04-12 11:42
那首先在确立正确的人生观和人生价值观，端正生活态度！培养自信心和自强心，调整好生物钟！
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-12 10:16
那你就白天去干活或去做剧烈的运动把自己类的半死你看看你晚上还能不能睡的着
- 3楼网友：一秋
- 2021-04-12 10:00
吃白加黑啊
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