每天吃土豆喝牛奶可以健康吗
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-06 05:33
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-02-05 08:42
每天吃土豆喝牛奶可以健康吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-02-05 08:50
当然对身体有益了， 但是你也不能天天全部吃这些东西啊！健康能跟上，你营养跟不上的！ 最好是早上起来吃面包鸡蛋牛奶，中午就吃点素菜和牛肉，晚上就喝一些牛奶。 你要是想长高，暑假的时候每天早上去打打篮球，2个月能明显的长高的！
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-05 11:41
补钙蛋白质，除了牛奶鸡蛋，还有豆制品、海鲜等，各种营养都要补充啊，不要单一的饮食习惯。这样不仅不好，长期下来还会对身体健康造成伤害的
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