反复感昌，是什么原因，吃药基本上没什么用了。

有什么方法可以缓解，……

身体气血虚,

抵抗力差加上~外受風寒湿气! 如果气血充足,身体健康,就少感冒~不会有那么多问題了哦!
. 預防~治疗感冒:最简单的方法，就是多补充水和去买板蓝根冲剂，

早晚各冲2小包，它能幫你涼血生血, 消滅 病毒, 利尿 消炎,几天后就没事了。
所谓:

风热感冒就是在冬季时受寒没发作， 到了夏天才出来。

风寒感冒是因为在夏天入侵风邪，在冬季发作。
. 在中药的药书里，就有一本《伤寒论》也就是每位中医师考试必备的，最重要的一点，
我以伤寒论最终的一段作结论，“风寒为表，风热为里。”人：内火既动，外火又侵，
所以辛热发汗，不如辛温，辛温发汗，不如辛凉之药发汗，一剂而立雪，
. 风寒感冒初起，

主要症状为:头沉或头痛，怕冷，四肢骨头肌肉酸痛发紧，

身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。 患者自觉口不渴，

咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主
.
轻度风寒感冒喝红糖姜汤
生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒，

喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。
但仅适用于轻度风寒感冒患者。
. 重度风寒感冒吃豆腐火腿芥菜汤
豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，

加入1000克高汤、生姜10克煮沸，
起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用.
. 风热感冒:
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、支气管扁桃体炎,

鼻塞~鼻涕黄，干嗽利害不止~痰黏或黄，且口渴喜饮， 怕风。

对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。还有可能加重头面部痤疮、便秘等。

治法应以辛凉解表为主。
. 薄荷粥:
薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，

待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。
薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有 护胃 作用。

此汤饮对新感风热者最适宜。
. 贝母沙参蒸雪梨:
将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，

合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，
连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~

咽干咳嗽利害、肺热痰黄，肺炎吐痰血或津伤口渴、大便燥结等症。
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说到这里!~

如果你还分不清楚自己是风寒还是风热感冒时有一个简单的辨症方法:

就是面对镜子对照舌象!~

白色舌苔就是~风寒!

黄色舌苔就是~风热!
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吃大魚大肉,只是增加脂肪而已,

对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关係。
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平时多吃一些蔬菜，水果，

例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨, .等
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蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，

对你的~增加抵抗力~ 預防感冒~健康没病痛~养生長寿会有很大的帮助哦! !
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小感冒不严重就没有关戏，药吃多了反而让病菌有免疫，

自身的抵抗力差了，经常锻炼身体可以提高抵抗力。身体好就不会感冒

去医院验血吧做好思想准备

你体内病毒变异了，对药物产生了抗体，最好同时用几种新的药。

输液吧.

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