臂力器弯曲力200N等于多少公斤级刚买个强力牌臂力器,上面说弯曲力220N,请大侠告诉我是多少公斤级

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-01 23:11

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-02-01 01:48

最佳答案

五星知识达人网友：底特律间谍
2021-02-01 02:50

我第一次接触臂力器是在高一,是20KG的.后来就自己买了个40KG的高中三年断断续续的练习.然后大学期间从大一到大三练了3年,40、50、60KG各两根.根据我玩过见到过的臂力器,20KG长短粗细都明显小于40KG的.30KG的印象不深刻,长短好像和40KG的差不多但是钢圈感觉细一些.40以上长度基本上没有区别,就是越来越粗.我并不清楚这个弯曲力到底是怎么计算的,如果按9.8N/KG的话是否可理解为20KG*2呢?至于你说的比现在40KG中很多也有可能,我以前练60KG的时候有人跑来玩玩也能做一两个,可是又一次拿来一个新的50KG他们都做不了.应该是金属疲劳的原因.我以前玩臂力器只挑重量不挑品牌,应为臂力器本身寿命也不长.我以前每天做8-10组,每组15-30不等,一般半年就坏（臂力器内部的保险钢丝断裂）!貌似练到60KG时可以一口气做40KG的100下.不要想太多,感觉重就多练!补充下：我的经验是臂力器主要锻炼前小臂和手腕,想拥有完美的体格卧推什么的还是少不了的.有疑问可以留言~

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1楼网友：轻熟杀无赦
2021-02-01 03:59

我好好复习下

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