走路和转呼拉圈哪个消耗热量多？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-19 22:02
- 提问者网友：川水往事
- 2021-04-19 11:09
走路和转呼拉圈哪个消耗热量多？
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-04-19 11:20
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
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全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-04-19 15:41
减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。
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- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-04-19 14:06
转呼啦圈...我觉得是..
不然怎么人人家里都会有呼啦圈呢...
- 3楼网友：鸠书
- 2021-04-19 12:43
走路，最好是快走。
- 4楼网友：街头电车
- 2021-04-19 11:31
走路
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