现在胖了不少，有什么好的减肥方法吗？

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-08-17 21:48

提问者网友：我们很暧昧
2021-08-17 00:12

现在胖了不少，有什么好的减肥方法吗？

最佳答案

五星知识达人网友：骨子里都是戏
2021-08-17 00:31

每天晚上不吃饭

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1楼网友：酒者煙囻
2021-08-17 03:19

减肥是一个意志力的考验,一般肥胖的人在意志力上是比较薄弱的,我就是,不过可以试试循序渐进的方法,首先每天只吃平时饭量的三分之二,坚持一个星期再吃三分之一加一些水果,第三周变为以蔬菜和苹果为主,第四周试一试只吃苹果和蔬菜,如果你哪天吃的比较多,第二天就空腹只喝水,一个月最少减十斤以上,那你的浑身会很舒服的,脸也会小一圈,还有之前MM朋友介绍买了减肥产品，试用了3个月咯减了26斤左右了，都没有反弹，偶是从减肥28街的“减肥产品排行榜”里买的，地址: 百，度搜搜【减肥28街】 ,这些都是偶平时在淘宝网购经验总结出来的好产品了，淘宝上的东西也是很便宜很方便的咯，偶还专门收集了很多热卖好评的产品和高信誉的店铺，还专门做了统计做出了排行榜，用起来真的方便很多了，现在分享给大家你也去看看吧，收藏起来挺实用的，那里还有超级经验分享，肯定对你有很大帮助！^_^ 希望可以采纳我的答案咯~~~ 祝你成功

2楼网友：深街酒徒
2021-08-17 01:55

减肥药有好多，减肥的方法也有好多，但是减肥药还是一定要用正规的减肥产品，网上现在有一款美宝莱减肥胶囊还不错，你可以去了解一下。

3楼网友：独行浪子会拥风
2021-08-17 01:13

可以够买减肥药，最好的是多运动，合理调配一日三餐。

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