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豆浆每天摄入多少最为合适?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-04 22:39
  • 提问者网友:我们很暧昧
  • 2021-04-04 01:27
豆浆每天摄入多少最为合适?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:往事埋风中
  • 2021-04-04 02:12
豆浆性平味甘,内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原“,调节女性内分泌系统的功能,每天喝上300-500亳升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,使皮肤细白光洁。
全部回答
  • 1楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-04-04 03:46
不要过量就可以的,在早上吃早餐的时候喝
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