怎么样才能改掉磨牙的坏习惯

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解决时间 2021-02-26 18:37

提问者网友：战魂
2021-02-26 02:17

怎么样才能改掉磨牙的坏习惯

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-02-26 03:36

磨牙的原因有二。
第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。
第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种征状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。治疗的方法是清热去火。

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1楼网友：往事隔山水
2021-02-26 09:25

好像是改变不了一般压力大了睡觉磨牙

2楼网友：话散在刀尖上
2021-02-26 07:48

看看医生就知道原因了，大概会和二楼说的差不多

3楼网友：时间的尘埃
2021-02-26 06:27

睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生合理安排工作。必要时口服安定片

4楼网友：逃夭
2021-02-26 05:01

这种现象好象是肚子里生虫了.打一回虫子就好了.

5楼网友：掌灯师
2021-02-26 04:51

最好还是先给孩子吃打虫药。史可肠虫清效果就很好。我是大人每年都吃一次。磨牙不少习惯可能是一种病态的反应。

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