一到冬天手指头就开裂是怎么回事

一到冬天手指头就开裂是怎么回事

冬季是人们手部和脚部经常出现开裂的季节，不少人的手指都会出现小小的裂口、出血，虽然这个裂口很小，但是是很痛的，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。
预防手开裂生活中做好九件小事
外部可为起居环境加湿，避免皮肤干燥和受冷。
冬季要避免化纤的鞋袜，会刺激皮肤，已经发生皲裂则最好不要穿纯棉袜子，同时要注意保暖和透气。
减少用凉水，避免皮肤因受凉而减少皮脂分泌，可涂抹些慕奕康皲乐霜来修复和预防手开裂的。
最好不要天天洗澡，洗澡时间不要太长，洗澡水不可过热。洗澡时应选用中性的沐浴露，皮肤干燥者可选择一些具有保湿作用的沐浴露。
少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
多吃些生津止渴、润喉去燥的水果，如苹果，梨等，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等，少吃海鲜，少吃辛辣食品。
葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成，可多吃。
精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重。冬天保持 愉快心情，有利于皮肤自我修复。

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