食物纤维指的是什么？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 12:29
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-13 21:22
食物纤维指的是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-10-13 21:50
水果和蔬菜是食物纤维的基本来源。食物纤维能促使身体抵抗慢性消化问题，如便秘。严重缺乏纤维素的饮食会使我们更容易患上肥胖、心脏病和肠道疾病。据估计，素食者得癌症的概率大概比肉食者低40%左右。这可能是因为素食者饮食中的纤维含量高。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯