喝橘皮水有什么好处

喝橘皮水有什么好处

橘皮水好是好，不过鲜桔子皮上的农药没有办法彻底清除，因此一定要晾干。因为橘子皮晾干后是中药里的一味药，陈皮。可以清热去火，并且具有清热、止咳、化痰的作用而鲜橘皮则含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效。还有鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康可能有农药残留物。所以建议你晒干后煮水喝 橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。 橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。 橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。 橘皮菜：吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用

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