心情急燥怎么办
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-20 16:37
- 提问者网友:几叶到寒
- 2021-11-20 06:16
心情急燥怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友:蕴藏春秋
- 2021-11-20 06:40
深呼吸,放松。想想让自己着急的事情是什么,能不能解决,怎么解决,试着放松,着急没用,不如着手考虑解决问题。
全部回答
- 1楼网友:底特律间谍
- 2021-11-20 10:53
我如果心情非常急躁,
我就会自己静静的坐下来,
想一想自己要做的事情.
我就会自己静静的坐下来,
想一想自己要做的事情.
- 2楼网友:神鬼未生
- 2021-11-20 10:35
喝点水
- 3楼网友:千杯敬自由
- 2021-11-20 09:04
喝点水就好啦
听点音乐
玩玩游戏
解压玩具
听点音乐
玩玩游戏
解压玩具
- 4楼网友:我住北渡口
- 2021-11-20 07:55
听听音乐,吹吹风,先让自己冷静下来,再想办法解决问题。
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