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怎么防晚醒和晚睡

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-16 01:17
  • 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
  • 2021-08-15 02:19
贪睡
最佳答案
  • 五星知识达人网友:话散在刀尖上
  • 2021-08-15 03:57
用闹钟、就ok
全部回答
  • 1楼网友:零点过十分
  • 2021-08-15 07:55
不是防的是你的自觉性,毅力要坚定就OK了
  • 2楼网友:鸠书
  • 2021-08-15 06:27
养成习惯,早睡早起,这也需要一定的克制力,
  • 3楼网友:英雄的欲望
  • 2021-08-15 05:46
设闹钟不让自己晚醒,到了晚上就会想早睡了。
  • 4楼网友:执傲
  • 2021-08-15 05:30
这好办,在睡前做些运动,
  • 5楼网友:詩光轨車
  • 2021-08-15 04:42
买个 闹钟。嘿嘿
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