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红豆,绿豆,花生米,糯米,杏仁,枸籽,花腰豆,薏米可以放在一起煮吗

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-14 19:29
  • 提问者网友:我是女神我骄傲
  • 2021-04-14 08:09
红豆,绿豆,花生米,糯米,杏仁,枸籽,花腰豆,薏米可以放在一起煮成粥吗,放在一起煮会不会影响到营养价值?请知道的朋友们帮忙回答,谢谢!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:十鸦
  • 2021-04-14 09:43

我觉得冬天的话,就不要加绿豆了,因为绿豆比较寒,适合夏天吃。可以再加上大枣、桂圆、莲子、黑豆,这样营养价值会更高。

全部回答
  • 1楼网友:woshuo
  • 2021-04-14 11:28
薏米的话,经期不要吃,性寒.
  • 2楼网友:纵马山川剑自提
  • 2021-04-14 10:27
可以的,是很补的新八宝粥啊,但就是有点上火,秋冬季食用更好。其煮法不能同时放下去煮,要分开来煮才好,尤其是枸杞要分开煮,否则像薏米还没熟,枸杞就烂化了。
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