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老是心里有事睡不着杂办?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-03 14:46
  • 提问者网友:末路
  • 2021-05-02 22:47
脑里很乱,就不能有点事儿!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鱼忧
  • 2021-05-02 23:22

想的太多了,睡不着代表你不累。 锻炼吧,这样累了很容易睡着,而且睡的很香。还锻炼身体

全部回答
  • 1楼网友:毛毛
  • 2021-05-03 02:25
数羊。
  • 2楼网友:春色三分
  • 2021-05-03 02:12
不要给自己的太大压力,深呼吸!
  • 3楼网友:酒者煙囻
  • 2021-05-03 01:44
运动一会儿
  • 4楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-05-03 00:47

   吃安眠药。。不让就打晕自己

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