女生头发越来越少怎么回事怎么办

女生头发越来越少怎么回事怎么办

女生头发少的原因一般是：
（1）先天遗传。
（2）后天营养不良，或本身头发浓密，病理性的脱发造成头发变少。
因此头发稀少者在生活方面需要注意：
a保证足够的睡眠时间。
b饮食上加强营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
c放松心情，不要压抑自己，有不好的情绪及时调节。
d参加一定的体育活动，提高身体的免疫力。
脱发可以通过用缮丝缘丝木精华液来改善，加快血液循环，增加头皮活力，坚持一段时间头发情况就能得到明显改善。

气血不足的表现，多吃青菜、韭菜、红枣等补气血的，还有就是注意减压，多做运动。

很同情你， 这应该是压力太大所导致的 我去理发店的时候他们建议我要经常洗头，护理头发；每晚睡前按摩头皮；而且晚上不要过多的熬夜！！ 前面头发稀少的话，就多留些刘海，别弄全束起来包括前面的头型，那样容易拉扯掉前面的头发， 油的話就少吃點油性食物、 伊卡璐洗头可治油性蛤、

气血不足导致的，多补补气血

女生头发稀少的话，生活中的很多小细节都要注意，才能让生长情况得到改善， 以下几点建议，希望有帮助

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