这几天早上天天吃年糕粥 中午吃一个肉松面包和泡面会不会发胖？ 晚上饭不吃 会胖么？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-07 10:32
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-02-06 23:59
这几天早上天天吃年糕粥 中午吃一个肉松面包和泡面会不会发胖？ 晚上饭不吃 会胖么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-02-07 01:18
这个不好说，因为有的人吃得多却不长肉，有的人吃什么都会变胖。这个跟基因是有一定关系的。但是像你说的这样吃饭，显然是不科学的，要注意饮食搭配。即使没有条件吃很好的东西也最好不要选择连续很长时间吃同一种东西。因为人体内的8种必需氨基酸需要摄取不同的食物来获取，以保证机体的稳定。祝你健康！
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- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-07 03:44
你好！
都是比较难消化的食物，容易造成消化不良，会营养不良，胖的机会不大
如果对你有帮助，望采纳。
- 2楼网友：酒者煙囻
- 2021-02-07 03:14
减肥是要控制饮食，均衡搭配。
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-02-07 02:53
这样的话营养跟不上啊，要吃点蔬菜跟水果
- 4楼网友：醉吻情书
- 2021-02-07 02:21
不会胖的，应该再吃一些蔬菜水果吧，这些东西都没营养
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