如何练桌球拉杆？

如何练桌球拉杆？

方法/步骤
发力要迅捷。
注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这样会造成发力不充分。也就是俗称抖腕。
多运用小手臂的摆动，除非必要不要用手腕的摆动来发力，特别是你后手不稳的情况下。
球杆尽量放平，因为斜放球杆的话，出杆击打母球时，会造成有一部分向下的分力，从而导致低杆不强。
皮头边缘部分多擦巧粉。
瞄球时最近点尽量靠近母球，不要大于0.5厘米。一是有利于提高准度。其次，发力会更接近你瞄球时的预期值，做到发力充分。
除非有必要，尽量少瞄最低点，可以通过控制力度来取得想要的效果。

首先 不建议在器材不是很好的桌上练杆法。二是球杆也很重要 如果皮头没上巧粉。 那几乎是每杆必滑的。
其实低杆打点低是肯定的，但是最重要的是发力。建议你多去台球吧 和 中式八球网去学习下经验。当然最好的是向您身边的高手学习了。

击球点不需要太低，手架低一点，出杆的时候要延伸出去 ，多联系就有感觉了

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