问下新手学院下一期什么时候,如题，问下下一期会是什么时候新手基本多久一次？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-08 12:22
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-03-08 03:04
问下新手学院下一期什么时候,如题，问下下一期会是什么时候新手基本多久一次？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-03-08 03:23
新手刚开始锻炼，本人较瘦身高165不到100斤：目前俯卧撑5组60个，引体向...：你还没说你多大了埃。。 去健身房还是比较好，家里我真的很难相信你能练出什么效果。诱惑太多了。 1，首先慢慢来，别急。因为任何事都要有个循序渐进，欲速则不达，而且一开始就做这么难的，会很难坚持下去，打击信心。 2，辅助健身的还应该要有...
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