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每天骑单车50分钟可以减肥吗?早晚各25分钟!如果可以,一个月能减多少?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-25 05:13
  • 提问者网友:富士山上尢
  • 2021-01-24 21:53
每天骑单车50分钟可以减肥吗?早晚各25分钟!如果可以,一个月能减多少?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:从此江山别
  • 2021-01-24 23:05
不能吧,骑自行车只能是锻炼腿了,不若跑步,每天有10分钟快速跑或者半小时慢跑,估计效果就会不错,
全部回答
  • 1楼网友:蕴藏春秋
  • 2021-01-25 02:19
因人而异,大约5斤左右.
  • 2楼网友:第幾種人
  • 2021-01-25 01:18
可以减腿部
  • 3楼网友:玩家
  • 2021-01-25 00:03
可以啊
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