跨跃式跳高怎么助跑？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-25 07:27
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-07-24 18:41
吾弹跳不愁！急求跨跃式跳高助跑技巧（目标：170CM）
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-07-24 19:51
哎，找咯下资料！
一、在离杆30cm处左右起跳。
二、助跑多找节奏。(3 5 7) 三、热下身，不轻视对手。
加油咯、
一、在离杆30cm处左右起跳。
二、助跑多找节奏。(3 5 7) 三、热下身，不轻视对手。
加油咯、
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-07-24 21:07
可以根据你的身高，步划来确定你对距离。
你先用走弧线型的路线确定你的步划。再用布尺量杆到你起步的距离（直线距离）。
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-07-24 20:58
可以小于10度角跑，我试过几乎0度角跑，这可以发挥最大成绩
- 3楼网友：长青诗
- 2021-07-24 20:49
从45度角侧面助跑
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