为什么我困了到床上却睡不着
答案:7 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-06-08 23:44
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-06-08 10:39
最近老是忙到1、2点、、身体肯定是很累很累的、、、可是当我躺在床上却是很难睡得着、、这是怎么回事、、、我又没有乱想什么、、、脑子就是一片空白的、、、
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-06-08 12:02
你需要的不是睡觉，既然睡不着就养神，你是精神上还没有反应过来。哎，早点休息撒，至于忙到1、2点吗？ 注意，睡不着都要养神，养不了神你也要躺着，这样至少你不消耗你的精神，别以为自己的精神用不完。注意 保持睡眠
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-06-08 17:46
虽然累但是你的神经还是处于兴奋状态啊。
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-06-08 17:35
可能是过度劳累啦；建议你调整一下睡眠时间
- 3楼网友：零点过十分
- 2021-06-08 16:04
身体太累，得不到放松，建议你看会电视，或者看会书。
- 4楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-06-08 15:37
因为你的生物钟已经紊乱了 过几天自身就会调节过来 的
- 5楼网友：上分大魔王
- 2021-06-08 14:03
是累的，神经紧绷着，所以很难进入睡眠状态，让自己先放松放松··再去睡觉就好多了。
- 6楼网友：执傲
- 2021-06-08 13:00
那就是过度疲劳,或者你有烦恼事吗?
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