韭菜吃多了有什么坏处

韭菜吃多了有什么坏处

吃任何东西都没有绝对的好坏，就比方说韭菜，食物本身没什么坏处，但是要看怎么吃和什么时候吃。
打个比方：韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子会不舒服。专家表示南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之 夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。

韭菜中这些硫化物 还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易于挥发，因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去韭菜风味。
另外，阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食。
希望对你有帮助~

没有,韭菜又名"起阳草",对男人绝对有好处, 如果韭菜上的农药没洗干净,就另当别论了,吃的越多.死的越快

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息