胸肌练完第二天，用力有些略微的酸痛感，算练到位了吗？其实说实话，胸我昨天没咋练，就是了几组就能推一
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-12-04 19:58
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-12-03 20:27
胸肌练完第二天，用力有些略微的酸痛感，算练到位了吗？其实说实话，胸我昨天没咋练，就是了几组就能推一
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-12-03 21:37
这只是缺乏锻炼，然后锻炼过后的表现，多锻炼几天就不会出现这种情况了，
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-12-03 22:35
刚开始练都这样，正常
- 2楼网友：行路难
- 2021-12-03 21:51
酸了不是到位，是过度了，建议减轻练习
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