高三怎样才会让自己静下来,不去想谈朋友?

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-06-03 16:03

提问者网友：抽煙菂渘情少年
2021-06-02 23:40

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-06-03 00:16

想想大学生活的美好，你要是现在谈朋友的话，一切就都没有了啊

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1楼网友：狂恋
2021-06-03 05:18

注意力转移法。亦或给双方一个约定，一起考到哪里。这是动力，给一个很高，但可以达到的目的。尽管会想念，但是会更努力学习。有时候，有的人不适合异地恋。

2楼网友：山有枢
2021-06-03 03:46

花痴！只有等世上的帅哥都死翘翘了。

3楼网友：雪起风沙痕
2021-06-03 02:08

高三，是一个特殊的时期。但你要相信有一种东西叫做缘分，是你的，终究是你的。不是你的始终不是你的。高考也是一样。你只要不要在高考后后悔。相谈就去谈吧

4楼网友：野慌
2021-06-03 00:39

其实越想让心静越不能静，因为这个时候你会更敏感，更容易被外界干扰。第一、建议你分段处理问题。比如你看书1个小时，现在的状况只能静下来10分钟，那么你不要要求自己下一个小时完全的心静，你只要要求自己有15-20分钟安静就可以了。这样持续的，直到几乎完全投入。第二、建议你不要太有压力。放轻松一些，这样会更好的让心平静。想象一些宁静的海滩、轻轻飘过的流云等等，如果这样的冥想很难，就尝试用轻音乐调节有时很冲动，思想也很乱，总是想着些不开心的事，怎么可以静下来？

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