我的中考问题

我的中考问题

保持心态稳定。不是说放松就好，而是要保持一定的紧张度，给自己积极暗示，即自己一定能成功，同时也不能过于掉以轻心，要时刻提醒自己谨慎小心不要让自己去想如果考好了或是考坏了会怎么样，这对考试帮助不大，而且容易分心，主要是要集中精力在复习和提高能力上课内知识点一定要把握。重点要熟记，细节不能放过。对于自己过去常常做错的题目要有印象，如果有错题本的话一定要翻，对于过去反复错的题目再三小心，对于过去侥幸做对的题目也要将它牢牢把握保持身体健康，饮食均衡，最好不要熬夜。有条件的适当运动，可以让人神清气爽感觉自己过于紧张的时候想办法纾解，找人聊天或是干一点自己想干的事，但是要保证能够及时回到学习状态中如果中考前还有测试，无论成绩好坏，注意要保持常态，因为考前的测试往往能带动情绪。同时要认真谨慎地对待这些测试，将它作为中考的模拟训练，一些卷面与书写的细节可以开始练起来了祝你考试成功

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