打篮球怎么老是打了一段时间不想跳

那些人太菜了把

打得没激情就这样啊

我有时也是

因为累了···

首先，作为一个从五号位打到一号位的业余篮球爱好者，我对你的这种感觉有深切的同感

第二，不想跳有两方面的原因，1，缺乏激情，被虐或者虐别人虐到无聊，没有得分欲望了，2体力透支

对于第1种情况，你应该停止打球，应为在缺乏激情的情况下打球会导致技术变形，长期以此，基本技术会退步，第二种情况，就要靠你自己克服了，平时多做体能训练，打球时能坚持就坚持，不能坚持就休息，这个靠你对篮球的热情。

第三，你说你篮板不错，身材偏下，那说明你弹跳不错，那建议你加强跳投练习，稳定的跳投才是王道，这就是科比和乔丹比詹姆斯强的地方，如果你总是利用弹跳去冲抢篮板，体能自然下降很快，建议你更改位置，如果你已经定位为内线球员，那就多练习卡位，对抗练习，增加体重，学会把对方挤出好位置，抢篮板时学会分球（就是在跳起来不一定能摘到篮板的情况下把球拨给队友）这些都是抢板时节省体力的好办法。

第四，还有什么问题？