每天坚持压腿1小时要多长时间能把腿压开
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-03 04:54
- 提问者网友：留有余香
- 2021-04-02 09:06
每天坚持压腿1小时要多长时间能把腿压开
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-02 09:24
年龄不同压开的时间也不同,还要看压开是做什么用.武术要求高一些,搏击要求就稍低一些,适合你练的项目就是最好的,通常若是用功夫三个月至半年就可以,但要注意的是,即使你压开了也要天天保持压腿的习惯,不然的话也会退步的
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