下列叙述错误的是（　　）A．成年人的早餐、午餐、晚餐的热量比是30%：40%：30%B．粗细粮合理搭配C．吃自

下列叙述错误的是（　　）A．成年人的早餐、午餐、晚餐的热量比是30%：40%：30%B．粗细粮合理搭配C．吃自己喜欢吃的食品D．谷类是我国膳食中的主食，是主要的能量和蛋白质来源

A、早饭要为上午的生命活动提供能量，午饭不但要补充上午消耗的能量还要为下午的生命活动提供能量，晚饭要补充下午消耗的能量，因此在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右．A正确；
B、根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，粗细粮合理搭配，主副食合理搭配．B正确；
C、六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的，糖类是人体最重要的供能物质，人体生命活动所需的能量主要来自于糖类．人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品．若只吃自己喜欢吃的食物，容易造成营养缺乏．C错误；
D、五谷类是我们膳食中的主食，因为五谷类中含有丰富的糖类，是最重要的供能物质．D错误．
故选：CD．

同问。。。

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