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晚上几点睡最好(高三)

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-29 13:43
  • 提问者网友:雪舞兮
  • 2021-07-28 23:00

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最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒醒三更
  • 2021-07-29 00:35

十二点左右吧


到大学后会发现其他省的考生十二点睡是很早的了


大家都有过凌晨睡的经历

全部回答
  • 1楼网友:上分大魔王
  • 2021-07-29 06:18
11点......学的也差不多了.....休息时间刚够.....中午再补一觉OK~~
  • 2楼网友:忘川信使
  • 2021-07-29 04:54
正常睡眠时间有八个小时最好
  • 3楼网友:舍身薄凉客
  • 2021-07-29 03:35

高三的话,11点上床睡觉 比较好!

因为12点-12点半,如果能处于熟睡中的话,那么睡觉的质量就比较高!

  • 4楼网友:深街酒徒
  • 2021-07-29 02:37
11点之前
  • 5楼网友:动情书生
  • 2021-07-29 01:57

8点。

这是我们学生正常的休息时间、

  • 6楼网友:一叶十三刺
  • 2021-07-29 01:06
十一点前,如果可以十点最恰当。(因为一般来说学生都起得早,早上记忆力好,晚上就反之。十点大脑已进入休息)
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