高个子打球技巧

三个人围攻，造犯规吧。在篮下就假装投篮起跳，是假装，不要真的起跳，看到防守方把手压过来的话，造他打手犯规，你应该知道的吧，不懂再提问。

至于运球，贴身运球好了，左手紧贴身体，成弯曲状态护球姿势，背对着防守队员，慢慢撞。不然手顶出去撞是犯规，篮球用文字字表达不清的，建议找朋友教你，我就是让朋友教出来的。

利用身高的话，建议每次投篮都起跳，我身高比你搞10厘米，不跳就会被盖，投篮一定要跳，不管是看到个子矮的，和高的，都要起跳。

利用身高.

  。。都三个人来围你了，你还不赶紧分球。

  练好基本功吧。 你的作用是吸引包夹，让队友拉开点，一包夹你，你就分，不分就单吃，转身后的投篮啊，强吃身体啊。

  结合你说的话，你现阶段比较适合篮下2次进攻。拿到篮板后直接投。

你多大了？说实话180的个子不算是高的，没必要非打中锋。个子可能在你那个圈子是高的，这样你就有优势了，如果你在篮下拿球有人围你，你应该有这样的意识，已经把敌人火力吸引过来了，可以往外分球，这样你们队不就能拿分了吗。

再就是不用硬吃，多练习下投篮，一定要有正确的姿势，多多练习你也可以中投，这样你的得分方式就多了，也会让对手吃力的。

还有你身体对抗可能不好，那就学学姚明，利用脚步的移动和时间差来打。一般在篮下拿球后先别着急起投，先压下身体蓄势起跳，但别着急，停个几秒，等防守你的人都起跳防你时，你在起投，这样一个时间差也是一个很好的进攻手段。

其实说白了，你的基本功做的不够，多练习侧身跑，急停跑，后退跑等脚步上的练习对你很有帮助哦。还有就是运球，也要多练习。