谢孟伟的照片
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-02 18:18
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-12-01 21:26
谢孟伟的照片
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-12-01 22:30
这要因人而异的，就像你在问刘翔那速度要练多久？给你一辈子你能练成吗？主要看你的体型，如果你是标准体型，每天去健身房练3小时以上健身3-6个月肌肉肯定出来了，但是你要是天生的体型偏瘦，就算你刻苦，力量也涨上去了，但是肌肉块头是长不了那么大的。
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