怎么能使自己在说话的时候不慌张

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解决时间 2021-04-26 06:19

提问者网友：回忆在搜索
2021-04-25 19:35

怎么能使自己在说话的时候不慌张

最佳答案

五星知识达人网友：持酒劝斜阳
2021-04-25 20:59

要想不紧张，除了适应这些场合，心理素质好，更重要的是平时的准备和积累，比如你这次上台讲话的内容和题目是什么呢？如果你事先已经准备好说的话了，背的滚瓜烂熟，或者这是你擅长的话题，那我肯定你可以侃侃而谈的！再有就是上台紧张，有时候紧张没什么，以前我上台经常脑子一片空白，忘记了下面有多少人，把心里的话一股脑全说了出来···不紧张的话反而说不出来呢。还有经常在心里打腹稿，胸有成竹了上台就没那么怕了···你也可以上天之后说，“说实话，我现在很紧张，两腿都在发抖，都不知道说什么才好了。”我保证下面是一片发笑，这样你心里会好受的多，因为你已经告诉别人你现在紧张了，说错了也情有可原了，我想心里会好受的多。然后你再说“但是我今天能克服胆小心理，站在这里，我觉得我已经成功了，因为我比以前进步了很多很多！”我肯定台下绝对是掌声如雷！呵呵接下来该说什么就说什么吧！
★衷心祝你2010年幸福美满,全家开心，心想事成★
★人可以错，但不能错过，把握机会，错过了就不要后悔，往前看！★
★愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。★
★最美的人生需要自己的奋斗，相信自己会做的更好★
★愿你生命中的愿望都能得到实现★
★一声问候、一个愿望、一串祝福，望你心中常有快乐涌现…… ★

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