爬楼梯会瘦吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-11 21:22
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-10-11 16:58
爬楼梯会瘦吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-10-11 18:13
爬楼梯时会有反复的肌肉收缩和舒张，对于希望增加腿部肌肉力量的朋友们来说可谓是一个简单有效的方法，同时注意饮食，你会收到意想不到的效果哦!
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