不开心的时候要怎么办？

不开心的时候找朋友。

不开心的时候劝自己开心。

不开心的时候去干点帮助别人的事情。

就会慢慢变得开心了。

培养新兴趣，结交新朋友。

让自己忙碌一些、充实一些。

和相好的朋友出去溜达上街，或者出去购物啊，或者大声的在卡拉ＯＫ唱歌，让心胸放开，把不舒服发出来会好一些．

我的方法是敞开心扉。

控制自己的情绪。到郊外散步。

然后就是早晨起来跑步，狂奔，让自己累的没法去想不开心的事。

不要把自己关在封闭的空间里。

用乐观的眼镜去观察所有的事务，一切不开心就会过去了。