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最近很怕死,老是想该怎么办?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-27 08:52
  • 提问者网友:回忆在搜索
  • 2021-01-26 21:56
我今年17岁,不知怎么的想到了死就一直在恐惧。两年前我也恐惧过,父亲帮我平复了心情。现在又开始这样,父亲也帮不上忙了。恐惧感让我变得很消极,我不想的时候也没事,但一有人提到这方面的事我就难过。该怎么办呢?

我这样是不是需要去医院?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:七十二街
  • 2021-01-26 23:27
对死亡的恐惧不是你的专利
这是人类共同的心理
只是你过于强化专注夸张了
为什么恐惧死亡了?
因为死亡意味着人生结束
当人生结束的时候,太多的遗憾让人懊悔,不甘,当然就害怕面对死亡了
如果人生结束的时候,你已经感受过自身的价值,人生的意义,你毫无遗憾的时候,你就没有恐惧感了
看过坦坦尼克号的电影吗?男主把生的希望留给了女主,自己选择了死亡,为什么?因为爱!当爱充满他整个灵魂的时候,他强烈感受到了人生的价值与意义,所以他面对死亡毫无恐惧了
所以培养自己的爱,而且是多方面的爱,就能克服恐惧心理!
学习爱,工作爱,信仰爱,亲情爱,朋友爱,男女爱,政治爱,集体爱,兴趣爱。。。。。。
当爱充满你灵魂的时候,面对死亡你将毫无恐惧,你将坦然接受。多少人因为自己的信仰而选择了死亡了,正是因为他们选择死亡的时候毫无恐惧
把生活充实起来,热爱生活
于是你的爱就多了,深了
于是你就不再烦恼死亡问题了
全部回答
  • 1楼网友:梦中风几里
  • 2021-01-26 23:49

跟我一样啊。放暑假了,在家里没有事情做,就想东想西,就想到了死。越想越深就越恐惧。我跟你的想法一样,死了以后就没有思维了,像睡觉一样,虽然那样很轻松,但是,死了以后,很多东西我们都看不到了,我们所要享受的都享受不到了。因为现在我们还小,觉得死了之后,就无法享受到很多东西,我也曾设想过,如果是我老了的时候呢,我是不是会觉得这个世界已经厌烦了,活腻了。可能那时候的想法会和现在大有出入吧。你看那些死去的老人,他们在死之前毫无畏惧。现在想到死,就做什么事情都没有了精神。虽然那是很久很久以后的事情,而且像现在的情况来看,到我们这一代,活到100岁的几率还是比较大的。现在还是没有办法摆脱对死亡的恐惧。小时候的我也很怕死,有一段很长的时间,一想到死,就觉得很惧怕,但是没有像现在想的那么深。只是每天都会问奶奶 人会不会死,虽然答案总是肯定的,但总是能够给我一些安慰。 后来就淡化了,没有再想到这个,再后来,想到了,但是这次淡忘的很快,因为学业的紧张让我没有时间想这些。我也一直在找寻摆脱对死亡的恐惧的办法,但是,那些话,怎么也安慰不了我。

每个人都会经历这一段对生命的价值剖析,每个人都会恐惧死亡,不过这都是会过去的。就像我之前一样。虽然现在还会想到,其实很多人都曾经会有过对于死亡的恐惧,但是,因为一些事情而淡化了。我想,开学了就会好。

晚上早一点睡觉,早上早一点醒来,多去找一些比较可爱有趣的东西,转移自己的注意力。另外,我觉得,你也可以写写日记,把自己对死亡的恐惧写下来,这样就能轻松一点了。

又开始有对死亡的恐惧是在前几天晚上,因为已经凌晨了,还睡不着,就想东想西,就想到了死亡。瞬间脸煞白啊,全身发抖。我只想到了 没有意识,没有思维这一点。就不敢再深入地去想了。

猪猪说过,因为人到最后都是会死的,所以我们要在活着的时候好好地爽一下。

所以,我们应该把恐惧死亡的时间,用去做自己没有做但是又喜欢做的事情。这样才对得起自己的生命啊。

产生这种想法可能跟最近很多人的逝去有关吧。像今年,我所知的,就死了罗京、迈克尔杰克逊、季羡林。接触这些东西多了,自然也就会想到死亡了。他们都是已经不存在思维的人了。虽然他们的肉体存在着,但是他们却睡着了。而且是醒不来的睡着。其实还是很羡慕季羡林的,他很长寿啊。

你想想看,如果,人总是活着,而不死,等到老了没有了牙齿,走不动了,无法享受这么美好的东西了,还要给别人添麻烦,活得那么痛苦,那个时候,你就想死了。或者,你已经老得痴呆了,像个白痴,什么都不想,就那样呆呆得活着的时候,你已经不知道什么叫做死了。

现在只是过完了人生的20%左右,还有80%的时间等着你呢,或许你还可能更加长寿。

我很理解,现在对死亡的恐惧,因为你还小啊,当然就怕死啦,等到你老了,真的就不怕了。真的。现在就不要想了。可能你无法摆脱这个念头,跟我一样,所以,我觉得只要开学了就好,或者你可以找找什么补习班,充实暑假,这样也就没有时间去想这些了。

有些话真的很经典:很多心理医生都是因为有心理疾病才去学心理的。

所以,你真的恐惧到不行,也可以看看这些心理方面的书籍啊,不仅打发了时间,而且你也会觉得研究人的心理真的很有趣。或许会淡化,或许会释然。

总之呢,我写了这么多废话、可能还有一点重复,就是为了放松自己,让自己在分析死亡的过程中,让自己不再害怕死亡。因为,死亡,那是多么遥远的事情啊。呵呵。让自己活得轻松一点。这种东西,是可以让紧张冲淡的。

有的时候,真的希望自己是一个白痴,呆呆的人。可以永远的发呆,让别人照顾自己,无忧无虑地活着,也不会有这么些想法。但是,这个想法是很荒唐的,呆呆的时候,虽然不会想到很恐惧的东西,但是也没有快乐的东西。所以,反正都是要死,就要快快活活的,不去想那些比死亡还恐惧的恐惧想法。

你看,现在是7月了,秋天要来了,菊花也要开了。再过几个月,温馨的圣诞节就快要来了啊。圣诞节之前,中秋节也要来了啊。我们可以去度过自己很喜欢很喜欢的中国节日或是西方节日咯。我们会迎来很多很多快乐快乐的假期!我们又可以送去炎热的夏天咯。不用因为空调的寒冷而想到这些这么令人恐惧的东西。

写了这么多,我也轻松了很多啊。死就死,何惧呢。最重要的是活着的时候开心。其实这些话对你去释然恐惧是没多大作用的,最重要的是我释然了恐惧啊。呵呵。你也可以跟我一样的,写写日记,或者是给那些跟你有一样的想法的人交流交流,这样,能够让你忘记死亡。因为你在帮助别人的时候,总是会将死往好的一方面想,自己当然就开心了。o(∩_∩)o~

咱不去想这些了,快快乐乐地活着。o(∩_∩)o~

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