枸杞子食用的相关禁忌有哪些呢？

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解决时间 2021-10-13 03:45

提问者网友：回忆在搜索
2021-10-12 07:50

枸杞子食用的相关禁忌有哪些呢？

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-10-12 08:40

经过很多实验证明，枸杞子是一种非常安全的食物，不包含任何毒素，随时随地都可以吃。通常情况下用枸杞子冲水或者煮粥食用，它其中的药效成分，只有部分被溶解出来了，并不能完全发挥枸杞子的功效。所以，建议直接放到嘴里咀嚼效果会更好。但是需要注意食用量的控制，因为咀嚼会充分发挥枸杞子的效果，吃多了对身体影响不好，在食用量上应该减少一半。枸杞子虽然没有毒素，但是并非每一个人都适合食用的。年轻人可以经常食用，特别是体质虚弱、抵抗能力差的人，食用后能起到养生保健作用。平时要注意坚持食用，每天都吃一点，这样才能起到较好的效果。枸杞是中老年人滋补身体的好药材，可以补肾健脾、益气安神。脾胃过于虚弱而且有寒湿的人，最好不要食用枸杞子，否则可能加重脾胃的不适；身体有炎症的人，或者是发高热的人不宜食用，因为枸杞子有强烈的升温效果，食用后可能会加重病情。

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