怎么样克制压仰的心理？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-05 12:29
- 提问者网友：佞臣
- 2021-05-04 19:49
怎么样克制压仰的心理？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-05-04 20:50
不要去想如何克制 要转移注意力 如果你比较“宅” 就去玩玩小游戏 比如欢乐斗地主 或者进QQ秀聊天室找点人聊聊 逛一些有你感兴趣的主题的论坛 如果不喜欢干这些 就如前面几位说的 可以去钻人堆 作看客 观察生活 感受人生百态 感悟人生 … 有点累…所以回答得有点乱 …
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- 1楼网友：雾月
- 2021-05-04 22:46
学会发泄
- 2楼网友：七十二街
- 2021-05-04 22:29
多做些自己感觉轻松快乐的事，凡事多往好处想想心理乐观在大的烦恼也不会那么压抑。
- 3楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-04 21:34
在自己压抑得无法控制的时候、不去想为何压抑、
然后尽量往热闹的人群里钻，不要独处
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