请问,我想问一下.用呼啦圈减小肚子和腰.怎么个减法? 听说用呼啦圈再缠上保鲜膜.怎么缠?请具体说一下.谢谢,我想问一下.用呼啦圈减小肚子和腰.怎么个减法? 听说用呼啦圈
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-28 11:06
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-01-28 08:07
请问,我想问一下.用呼啦圈减小肚子和腰.怎么个减法? 听说用呼啦圈再缠上保鲜膜.怎么缠?请具体说一下.谢谢,我想问一下.用呼啦圈减小肚子和腰.怎么个减法? 听说用呼啦圈
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-01-28 08:36
建议你不要用呼啦圈来
减肥
，时间久了对肠胃不好，如果想减小肚子，我知道一个方法：平躺在床上，用手稍加力道绕肚脐顺时针100下，在逆时针100下即可，尽量不要隔着衣服，坚持下去很见效的，将100下改为60下可以有助于肠胃消化。
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