矿物质都有什么

矿物质都有什么

（1）避免盐、辣味、白糖、酒。暂时几周不吃油。 　　（2）柠檬、木瓜、黄瓜、蒜、芝麻、豆芽菜、杏子、绿叶蔬菜、生羊乳、健康的动物肝脏等。 　　（3）维生素及矿物质：C、胆碱、B6.B12（每日吃螺旋藻6克可以获得约4.5-5微克的B12，为人体每日需要量的150%），E、A、蛋黄素、烟碱酸。
19.便秘与痔疮的有效治疗方法呢？
根据Adelle Davis之著述，痔疮或痔疮出血是缺乏维生素B6引起的，详细的原因科学家目前尚不能完全确定。 　　依据实际食疗的经验，螺旋藻与维生素B6并疗可以说是痔疮最好的治疗方案，因为其含镁协助B6的吸收，又含碱性元素（钾镁等）可防肠痉挛性的便秘。镁、B6.蛋氨酸、丝氨酸合成较多的胆碱，同时其他成分使胆汁正常，防止未消化的脂肪与铁钙结合成坚硬的大便而引起便秘。在不便秘的情况下痔疮更容易痊愈。 　　如果痔疮很严重，螺旋藻与维生素B6（每日100-200mg）并疗，如鸽蛋大的痔疮在一周中即消失，避免手术之痛苦。必要时B6可提高用量到每日300mg，但症状消失后B6要减量食用，每日食10mg即可。年龄大的人痔疮改善速度较慢，约1-2个月，并请配合饮食的改善。

“康师傅矿物质水在零下9℃居然不结冰，里面添加了什么啊?”近日，网友发帖，不少网友纷纷跟帖质疑产品含有添加剂。对此，青岛顶津食品有限公司品管处的李先生表示，产品经过严格管控，质量没有问题，添加的两种矿物质都是在国家标准范围内，零下4℃肯定会结冰。因此，不排除竞争对手恶意栽赃。

　　爆料：康师傅矿物质水零下9℃不结冰

　　一个月之前，段先生在超市购买了一瓶康师傅矿物质水，由于天气较凉，喝了几口后就扔在了车上。

　　最近，岛城气温一路走低，车内温度计显示的温度也一度达到-5℃左右，但段先生发现“车内这瓶康师傅矿物质水不带冻的”。和朋友聊起此事，有人说是车的密封性好，但也有朋友怀疑水有问题，可能含有某种成分导致不上冰。

　　段先生告诉记者，“我对这个事也一直挺纳闷的，一个周之前，就做了一个实验，把这瓶水、一瓶可口可乐，一盒统一的鲜橙多放在车里，第二天发现，两瓶饮料都冻得硬邦邦的，只有这瓶康师傅的水没有任何异样。”

　　“是不是添加了什么成分啊?”段先生疑惑道。

　　反映：有类似遭遇的不止这一个

　　随后，记者上网一搜索发现，有类似遭遇的不止段先生一位，在百度知道里，有一位“xukaila2008”的提问者也称，买了一提(24瓶)康师傅矿物质水放在冰箱，第二天全部都冻成冰块了，只有一瓶水虽然冷但还是液体，第三天拿出来看，还是没有上冻。

　　在回帖中，网友“阿三VS郭”也有类似经历，记者联系到这位姓郭的先生，他告诉记者，自己老婆老家是临朐的，自己在那边有套房子，上周去临朐办事顺便回家看了一下，就把车停在了室外。

　　“临朐那边气温低，温度能达到-12℃左右。”郭先生表示，那天，后备箱内有康师傅矿物质水、农夫山泉还有崂山矿泉水，但也只有康师傅矿物质水没有结冰，自己当时也挺纳闷的，但没有细想，后来还喝了那瓶水，并没有啥异样的感觉。

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