莪想学跑酷，但又不知道从什么地方开始。
不知道先接受什么训练。
望各路好汉帮帮忙，提示提示。
莪想学跑酷，但又不知道该怎么开始。
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-04 14:48
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-05-04 09:48
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-05-04 10:59
先从锻炼身体素质开始
跑酷一定要有好的身体底子
体能 平衡 力量 协调 所需要的太多太多 建议多看视频学习基础的
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