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能快走8公里但是跑步才几百米

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-04 05:14
  • 提问者网友:且恨且铭记
  • 2021-01-03 10:53
能快走8公里但是跑步才几百米
最佳答案
  • 五星知识达人网友:街头电车
  • 2021-01-07 06:18
先慢慢跑,等量练上去了,在往快了加速,速度一点点加。
全部回答
  • 1楼网友:孤老序
  • 2021-01-07 07:02
还是要加强心肺功能的啊! 再看看别人怎么说的。
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