慢性肠炎经常拉肚子应该注意些什么？平时应多吃些什么和少吃些什么？拉肚子时应吃什么和不吃什么？

慢性肠炎经常拉肚子

平时忌食生冷油腻胀气食物，防止腹部受凉。少吃寒凉食物 苦瓜、番茄、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、、鱼腥草、、河蟹、泥螺、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉 、薏米、绿豆、 豆腐、猪油、芝麻油、茶油、羊肝、田螺（大寒）、螃蟹、肉、、脑、胰、鸭蛋（性微寒）、皮蛋等。 多吃山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣。 拉肚子时可以备些整肠生片，口服奎洛酮类药物;如环丙沙星等注意吃流质易消化的食物，减轻肠道负担哦

注意饮食调节，定时定量，忌食生冷油腻，刺激性食物。戒酒戒烟。不喝浓茶

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