由于某些原因不能出家门，常年在家里，我想学习太极拳，没有老师，没有任何资料，刚才在网络上找了下，有好多太极拳，一头雾水，我还以为只有张三丰的太极拳一种呢，我想学习，可是我没学过任何武功，请问要学习哪种太极拳，最好带上视频。
第二就是太极拳的内功是什么？ 能给一些资料吗？
太极拳的疑问
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-26 01:19
- 提问者网友：聂風
- 2021-04-25 03:01
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-04-25 04:28
比如我爸妈喜欢打太极，她就从网上找来各门各派的太极拳太极剑资料，图文并茂，各打印一册，外公外婆可高
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-04-25 05:26
自学最简单的是，杨氏太极24式，是中国体委联合武术家编写的。
武术比赛标准套路，简单易学。对发力要求较小。
视频去 http://v.youku.com/v_show/id_XMjA1MTQxNjQ=.html
至于内功大部分是一些换气方法，没有师傅会学坏的。伤身！
- 2楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-25 04:50
杨氏太极,陈氏太极,有二十四式和一十二式
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