我想补钙，是喝瓶装高钙奶好还是袋装奶粉好
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-23 06:41
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-01-22 15:16
我想补钙，是喝瓶装高钙奶好还是袋装奶粉好
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-01-22 16:29
如果因为补钙而喝奶的话，那么就请喝高钙奶吧，至于是奶粉，还是纯奶、鲜奶，其实对摄入钙来说都是一样的。
一般100ml鲜奶中含钙约为100mg，因为平时的饮食中也会大约摄入400mg，而22岁女性每天需要的钙大约为800-1000mg，这样算来，每天喝1-2袋250ml牛奶即可。
另外巴士奶是指牛奶灭菌的一种方法，与含钙无关。
一般100ml鲜奶中含钙约为100mg，因为平时的饮食中也会大约摄入400mg，而22岁女性每天需要的钙大约为800-1000mg，这样算来，每天喝1-2袋250ml牛奶即可。
另外巴士奶是指牛奶灭菌的一种方法，与含钙无关。
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- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-01-22 19:19
一样
- 2楼网友：西岸风
- 2021-01-22 19:02
奶粉，
- 3楼网友：大漠
- 2021-01-22 17:45
你可知道中国奶粉现状，为什么国人出国抢购羊奶粉？再说成本还高。
不如铁锌钙，一起补，营养全面还实惠。
不如铁锌钙，一起补，营养全面还实惠。
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