回国就不长痘 在英国长痘怎么办啊~

表示以前一直皮肤很好 爸妈也不是长痘得体质 不过来了英国之后各种长痘 郁闷死了~而且大家说的那些我都做到了 什么11点前睡觉阿 睡前酸奶早上喝水 吃香蕉什么得 不知道为什么就是冒痘痘啊 还是很大颗的那种 怎么办啊 body shop的茶树精油也没用 还有6个月才回国 这期间我怎么办阿～～

这个和个人体质有关系，英国属于海洋性气候，对皮肤敏感的人来说不好，不利于皮肤排泄和呼吸，所以有些湿热体质的人会出现长痘痘的现象。这个问题需要对症下药，初期可以通过运动和熏蒸尝试一下，每天加大一些运动量，然后每天睡觉之前洗热水澡，或者有条件的话蒸一下桑拿。少吃油炸食品，多吃蔬菜和粗纤维的作物，如玉米类。另外你的年纪如果在15--18之间，则可能是因为青春期内分泌失调引起，这个就要考虑如何解决了，由于身体内部分泌激素的原因，也会导致出痘痘，这种情况不要着急，坚持非药物调理是最好的途径，千万别自己抠破痘痘，那样就会留下来伤疤。回国之后，去看中医，针灸或者是重要调理 胜过西药和西医。

皮肤对辣椒过敏的话就是这样的，平时最好不要吃，忍不住吃了长痘的话就用清凉的牙膏每天洗两三次脸

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