你不是说 并着双脚蹲下就会向后仰过去··根本蹲不住 那是因为你的跟腱短，所以蹲不住！
你可以练练，时间久了，就能蹲住了！！！ 怎么练啊 急急急！！！
我也蹲不下 怎么练
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-19 14:30
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-07-18 14:15
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-07-18 15:49
就是一点一点的往下蹲
先把手抱在前面蹲
时间久了就可以了
如果还是蹲不下就脚先分开一点
练一段时间在并上就可以蹲下了
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-07-18 15:57
慢慢练、
急不来、
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