最近心情压抑，很不开心。老公公司旅游，也可以不去，国内，带家属100

最近心情压抑，很不开心。老公公司旅游，也可以不去，国内，带家属1000，加小朋友再500，说实话比较贵，我们一家三口自驾游大概都这个价，小朋友2岁。主要是老公不想带我们去，一是价格，二也是最主要的，觉得去不太好融入他们，毕竟不太熟，老公公司我去过几次，他们也大概都知道我跟小朋友。不开心压抑的原因是，老公本身，他一个星期不过放一天假，那一天如果有事也是不在家的，一天在家时间，也就睡觉加前后时间大概8小时，他放假了，不想我去，也没想着在家里陪我跟小朋友，我很难过……求劝导……

去旅游而已，何必想着融入别人。自己一家人玩得开心，放松心情就好。

每个人都会遇到心情不好的时间，在心情不好时可采取下面的方法得到缓解： 1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。 2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。 3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息